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Wenn du diese Folge gehört hast, wirst du wissen, wie du in deine Beziehung mehr Wertschätzung und Nähe bringen kannst. Vielleicht bist du unglücklich in deiner Partnerschaft, oder du streitest häufig mit deinem Partner oder ihr diskutiert viel und macht Schuldzuweisungen? Vielleicht fühlst du dich in deiner Ehe einsam?

In dieser Folge hat Peter Michalik als Paar- und Eheberater für dich sehr hilfreiche und nützliche Tipps, die er in seiner Praxis an Paare weitergibt. Mit seinen Lösungsansätzen unterstützt er sie täglich, wieder zueinander zu finden und besser miteinander zu kommunizieren. Du findest tolle Videos von ihm bei Youtube und auf...

Heute geht es um Kommunikationskiller - also um bestimmte Verhaltensweisen oder Gesprächsmuster, die eine Kommunikation blockieren und den Austausch zwischen Menschen erschweren.

Das Inselmodell von Vera Birkenbihl ist ein einfaches und unglaublich wirksames Tool in der Kommunikation. In dieser Episode zeige ich dir, wie du dieses Modell in deinem Alltag nutzen kannst. Denn es geht nicht nur um die schwierigen Gespräche, sondern um die ganz alltäglichen Situationen, in denen schnell mal Missverständnisse auftreten oder es zu Kommunikationsproblemen kommt. In diesen kann dir das Inselmodell eine gute Unterstützung sein.

In dieser Episode geht es um ein wirklich hilfreiches Modell: das Inselmodell von Vera Birkenbihl. Es ist sehr anschaulich und nützlich, wenn es darum geht, besser mit anderen zu kommunizieren. In dieser Folge möchte ich dir zeigen, warum dieses Modell aus meiner Erfahrung so wertvoll ist - damit du es in deiner Kommunikation anwenden kannst.

Ich möchte Dich heute dafür sensibilisieren, was Erwartungen im Leben bewirken. Denn jeder von uns hat sie - bewusst oder unbewusst. Sie beeinflussen, wie wir mit anderen sprechen, auf bestimmte Situationen reagieren und wie ein Gespräch verläuft.

In dieser Episode möchte ich über etwas sprechen, das in vielen beruflichen und privaten Gesprächen eine Rolle spielt: Ehrlichkeit. Was denkst du: wie ehrlich sind die Menschen? Oder wie ehrlich bist du in deinen Gesprächen? Sagst du wirklich, was dir auf dem Herzen liegt oder spielst du manchmal eine Rolle?

Kommunikation ist das Fundament von jeder Beziehung. Sie verbindet uns mit anderen Menschen, in der Familie, Partnerschaft, Freundschaft und am Arbeitsplatz. Die Klarheit und Offenheit, mit der wir unsere Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse mitteilen, stärkt diese Verbindung.

Vor 2 Wochen habe ich über das Streiten gesprochen und wie du Streit vermeiden kannst. Aufgrund dieser Folge wurde ich gefragt: was kann ich tun, wenn es in meinem Umfeld eine Person gibt, die Streit provoziert? Ich möchte dir in dieser Episode ein paar Dinge mitgeben, die dich befähigen, mit streitlustigen Menschen umzugehen.

Positive Kommunikation hat eine wohltuende Wirkung. Ehrliche Komplimente, aufrichtige Wertschätzung & Anerkennung oder einfache aufbauende Gesten können einen Moment zum Besseren wenden. Worte und Taten sind der Schlüssel für starke Beziehungen, denn es sind die kleinen Dinge, die Großes bewirken können.

Streitest du gerne? Ja? Nein? Wahrscheinlich eher nicht, oder? Trotzdem geraten wir alle ab und zu in Diskussionen und Meinungsverschiedenheiten und sind schneller in einem Streit gelandet als uns lieb ist. Manchmal verstehen wir nicht einmal den Auslöser dafür. Deshalb möchte ich in der heutigen Folge kurz über Faktoren sprechen, die zum Streit führen können und dir 5 Schlüssel zeigen, wie du friedvolle und konstruktive Gespräche fördern kannst.